Psychoterapia
Jeśli jesteś w takim momencie swojego życia, że pojawiające się trudności odbierają Ci możliwość odczuwania radości, kiedy mimo ogromnego wysiłku nie możesz poradzić sobie z nimi, a wszystkie dotychczasowe sposoby radzenia zawiodły, być może użyteczna będzie psychoterapia.
Jest to doświadczenie, które pozwala nam na głębsze poznanie siebie, poprzez odkrywanie wewnętrznych przekonań, konfliktów i lęków. Robi miejsce na to, co nie wyrażone, trudne i bolesne. Daje możliwość zmiany sposobu widzenia siebie i świata. Uwalnia nasz wewnętrzny potencjał, abyśmy mogli sami szukać najlepszych dla nas rozwiązań. Czyni człowieka wolnym, by sam wybierał i kształtował swój los.
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?
-
Jeśli masz napady lęku lub stale obniżony nastrój,
-
Przeżywasz trudności w relacjach,
-
Czujesz się źle ze sobą, masz niskie poczucie wartości,
-
Nie potrafisz pogodzić się ze stratą bliskiej osoby,
-
Cierpisz na bezsenność lub innne dolegliwości a diagnoza lekarska nic nie wykazała,
-
Masz poczucie wypalenia,
-
Pragniesz lepiej poznać siebie i chcesz coś zmienić w swoim życiu.
Psychoterapia par i rodzin
Psychoterapia rodzinna - to spotkanie, w którym uczestniczą wszyscy członkowie rodziny.
Pojawiające się trudności wychowawcze, problemy w relacjach, objawy psychosomatyczne u jednego z członków rodziny, mogą być sygnałem, że wsparcia potrzebuje cała rodzina. Najczęściej "nosicielem objawu" jest najsłabszy członek rodziny - zazwyczaj dziecko.
Terapia dąży do wypracowania z rodziną takich sposobów działania, by wszyscy jej członkowie mogli czerpać więcej przyjemności i satysfakcji z życia rodzinnego.
Aby rodzina mogła być prawdziwym źródłem wsparcia i rozwoju.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania skontaktuj się z nami.
Serdecznie zapraszamy!